Van slapeloosheid wordt gesproken als iemand slecht slaapt en overdag niet goed kan functioneren. Slaapproblemen kunnen worden veroorzaakt als je je veel zorgen maakt of vaak inspant. In de meeste gevallen zijn geen duidelijke oorzaken van slapeloosheid. Het kan komen dat je door de dag heen een vervelende gebeurtenis hebt meegemaakt. Hierdoor kun je dus slecht slapen of in de nacht telkens wakker worden. Als je met slaapproblemen bij de huisarts komt dan zal hij eerst proberen om de oorzaak te verhelpen, voordat hij overgaat tot het geven van een slaapmiddel.
Voor- en nadelen
Diazepam behoort tot de benzodiazepinen. Deze medicijn werkt rustgevend, spierontspannend en beïnvloedt de overdracht van elektrische prikkels in de hersenen. Het wordt ook voorgeschreven bij angstgevoelens en gespannenheid. Dit slaapmiddel is vooral geschikt als je moeite hebt met inslapen of als je verwacht gedurende de nacht vaak wakker te worden. Als je het inneemt zorg ervoor dat je thuis bent en makkelijk je bed kunt bereiken. Doe dus ook geen klusjes meer in of buiten het huis. Je mag diazepam niet langer gebruiken dan het is voorgeschreven. Je lichaam kan er aan gaan wennen, je kunt er moeilijk mee stoppen en er kunnen ook ontwenningsverschijnselen plaatsvinden. Heb je het niet meer nodig dan kun je in overleg met je dokter langzaam afbouwen. Als je het gebruikt mag je geen auto rijden of zware machines besturen. Andere bijwerkingen kunnen zijn: slappe spieren, verminderde coördinatie en geheugenproblemen. Hierdoor heb je dus een grote kans op ongelukken. Bijvoorbeeld als je ’s nachts uit bed moet om naar het toilet te gaan kun je vallen.